一提到耳鸣,可能人们就会咬牙切齿的恨,我耳鸣很长时间了,怎么也不好,但是怎么快速解决耳鸣是我们很多人关注的一个问题,也是我们的焦点,所以今天根据我的经验啊,给大家分享三个快速治耳鸣的方法,看到就是你有福了,赶紧点赞,收藏,没准哪天就用到了。
1、平静的坐着,咬紧牙关,用两个手指捏住鼻孔,然后闭上鼻孔,擤鼻子,让气体进入我们的耳朵,有呼呼的一下感觉就停止了,每天做几次,有闷堵感的耳鸣都可以做。
2、耳廓的一个按摩,用手按住我们左右的耳廓,反复的按压摩擦1-2分钟,或者用我们的中指指尖插入患者的外耳道口,然后轻轻的摇晃几下,排除外耳道的空气。
3、鸣天鼓,先按摩两侧耳廓,等热了以后,用中指、食指、无名指、小指对称水平按压两侧,然后将两个食指折叠在中指上,像鼓打一样,打我们的枕骨左右20次,坚持做肯定会有疗效。
你还在受耳鸣的困扰吗?赶快在下方找到你的耳鸣的症状,留下数字给我,我来帮你辩证解答。
1,耳鸣声如蝉鸣,遇劳加重,逢夜加重。
2,腰膝酸软,不耐久劳。坐的时间长了也会觉得不适。
3,指甲干枯、无华。
4,眼干眼涩,常觉得口中干渴。
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