白落梅说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。”
人生的脚步常常走得太匆忙。因为这是一个焦虑的时代，也是一个随波逐流的时代，多少人都在过着你追我赶的生活，烦恼、焦虑、恐慌等各种情绪杂生，想要的东西害怕得不到，得到的东西害怕不够好，担心会失去，在物质的世界里，多少人迷失了自我。烦恼、担忧、令人们身心俱疲。所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。
一个人心越静，越能聚精会神，专注在眼前的事情上
不知道你是否有这样的感受：
在面对事情时，你的心情越躁，越不知道怎么办才好。静不下心来，要做的事越是做不好，导致一日拖一日，要做的事会越积越多，到了最后只会手忙脚乱，紧张焦躁，内心感到懊恼。
最近就是这样，心情异常的烦躁，因为想做的事没完成，想达的目标达不到，长期如此，心情变得躁动不安，坐也不是站也不是，就算美景美食摆在眼前，还是没多大的兴致。感觉内心就像是搁置了一块东西，消化不了，上不来下不去，当然，这样的心情很影响每天的生活。
孩子爸因为被工作的事给拌住了，计划好的这个礼拜天又没法回来，心情也是烦燥不已。我只能好言相劝，恼火也没用，恼火也不能解决问题，只有静下心来，好好地想办法把当下的问题给解决了才是正道。其实，生活哪能事事如意，只得自己宽慰自己。有时候，人要学会跳脱出来，用一颗清净之心，看待眼前的困难。
话说：生活的最高境界是理解，人生的最高境界是心静。人需要有忙碌的时刻，更需要具备心静的能力，一个人想得太多，考虑得太远，只会给自己捆绑上层层枷锁。只有摒弃多余的欲念，静下心来，专注在当下和眼前，才能一步一个脚印，迈向通往远方的大路。
一个人内心的平静，才是突破困境最有力的武器
一个人心浮气躁时方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的判断力。你越是急，越容易自乱阵脚。唯有抛开纷扰，回归平静，才能找到破局之法。
这世上没有一蹴而就的成功，也没有一步登天的法门。所有的秋收，都归结于汗水的灌溉。静是去躁的良方，生活中，有些人做事总是心浮气躁，遇到挫折便放弃，遇到南墙就想回头，在急躁中迷失了方向，丢失了信念。其实，真正打败你的，不是你的对手，而是你内心的波澜。这个时候，静的力量就显得尤为重要。
一个人内心不静，遇到问题就会惶惶然不知如何面对。反之，心静神定，泰然自若，静下心保持从容镇定，审时度势，才能理清思路，拨云见雾。
无论外界有多么喧嚣，唯有静，才能感受到生活中那些久违的美好
花谢芳不败，心静人自在。这句话的意思是，心静了，才能听见自己的内心；心静了，自然就看清了，心中无尘，心自安。
不知你是否发现，人生有很多的烦恼，都是源自内心的浮躁。当我们能够静下心来看待事物，无论是安静地等一朵花开，听一滴雨落，还是专注地读一页书，喝一杯茶，会发现生活处处都有小确幸。
疫情这三年来，没有多少人心是平静的，包括自己，虽然知道自己在不合适的工作环境，待遇低，规矩多，但是无奈，疫情导致大环境不好，哪里的生意都不怎么样，就算换个工作环境这形式也好不到哪去，一直就这么拖着，每天心情就在走与留中徘徊，让人无奈。
每个人活在世上，都要面对许多人事纷扰，心随境乱，生活就会被搅得一团糟。
听过一句话说：人生的每一种心境，都是经过生活千锤百炼后的感悟。只有像一杯水一样，把自己沉淀下来，才能淡看花开花落，闲谈云卷云舒。不被外界所累，不被意念所牵，才能获得身心的清明和自在。
心静，无须远离城市、躲避喧嚣，不管身在何处都能守住一方清净。很喜欢这句话，你我暮年，闲坐庭院，星密星稀赏月影，云卷云舒听雨声。短短的一句话，深深体会到安静的含义。
以静心看世界，世界便是一片充满清幽安宁的绿洲，即使有鸟蝉噪，也会感受出“林愈静山更幽”的意境来。心静，是复杂之后的简单回归，是找到真实自我的开端，也是面对人情冷暖、欲望诱惑时的清醒相待。所以，无论何时，都要保持一种平和的心境，过随遇而安的生活。
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