每个完整的睡眠周期大约持续90分钟，每夜睡眠一般需经过3到5个周期循环。人们对睡眠的需要量因人而异，不同年龄的人对于睡眠的需要量也存在较大差异，随着年龄的增长，睡眠的需要量逐渐减少。 儿童期（2至12岁）每天平均睡眠10至12小时； 少年期（12至18岁）为9至10小时； 成人一般在7至8小时； 老年人（60岁以上）一般在5至7小时。（北京清华长庚医院）
来源： 北京12320在聆听
主题测试文章，只做测试使用。发布者：艾迪号，转转请注明出处：https://www.cqaedi.cn/baike/175812.html
微信扫一扫
支付宝扫一扫
最近，许多读者对生姜洗发水品牌排名前十有疑问。有网友整理了相关内容，希望能回答你的疑惑。这个网站已经为你找到了关于生姜洗发水品牌排名前十的问题的答案，希望对你有所帮助。 控油是头发爱油的发友的第一步，尤其是脂溢性脱发的发友。但要控油，首先要知道为什么头皮爱出油！头皮正常分泌的油脂对头发和头皮有保护和保温作用，还能锁住皮肤水分，抵抗外界细菌的侵入。但当油脂分泌…
在今年苹果按部就班发布新品之后，不知道有多少小伙伴在等待今年新推出的M1版苹果iPad Pro降价呢？不过现在来看想等降价可没那么容易。但是有一款产品更值得买，它就是苹果iPad Pro 11英寸2020款。虽然并不是最新的芯片，但它价格便宜，目前在电商平台的售价只要5499元，而且还是256GB版。这价格相当吸引人。 这款产品的规格其实不错，毕竟它也是iP…
美国钢琴家戴维·杜巴尔曾说：“当一个胸怀大志的钢琴家登上了音乐会舞台，他会发现，从琴房到音乐厅，其间的距离等于从地球到天上的星星！” 英国媒体曾列出一份由ClassicFM评选出的名单——“史上最伟大的25位钢琴家”（排名不分先后），让我们向这些牛人致敬~ 01 利夫·奥韦·安兹涅斯 Leif Ove Andsnes （1970-） 这位出色的挪威钢琴家，是…
最近，许多读者对美国四大家庭有疑问。有网友整理了相关内容，希望能回答你的疑惑。关于美国四大家族财团，这个网站已经为你找到了问题的答案，希望对你有所帮助。 中国建筑大师贝聿铭于2019年5月16日去世，享年102岁。就在一个月前，一场大火把850岁的巴黎圣母院烧得面目全非，令人心碎。法国总统马克龙表示，巴黎圣母院将在五年内重建。 人们拭目以待巴黎圣母院能否如期…
什么牌子的西装最好？世界十大西装品牌排行榜？ 世界十大西装品牌：CERRUTI、baiBURBERRY、Calvin Klein、RALPH LAUREN、GUCCI、DOLCE & GABBANA、VERSACE、GIVENCHY、HUGO BOSS、ARMANI。 CERRUTI 切瑞蒂也是创立于意大利，是从服装开始做起的西装品牌，在巴黎注册，经…
