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人参补气第一，三七补血第一。
生三七止血，熟三七补血。
在古装片中，大侠受伤时会拿出一袋白粉涂在伤口上，伤口很快神奇愈合，这就是三七。
《本草纲目》记载，三七“能治一切血病”。这种被李时珍称为“金不换”的中草药，仅次于人参，其保健功效越来越受到重视。
三七是“心脑血管第一药”
1.三七是预防心脑血管疾病的基本药物
目前，三七已成为预防和治疗心脑血管疾病的基本药物，在治疗脑动脉血管硬化、缺血性脑损伤、脑梗死、脑出血等疾病方面发挥了重要作用。
三七总皂苷是心脑血管疾病药物血塞通和血栓通的主要成分。三七提取物也是治疗心血管疾病的复方丹参滴丸、丹参片等药物的重要组成部分。
二、三七可治疗妇科疾病、老年斑等
三七具有祛瘀止血、消肿止痛的功效。如果女性有血瘀痛经、产后血瘀腹痛等，可以向三七求助。
中医认为，老年斑是气血不足的表现。如果没有足够的血液运输，皮下组织的垃圾最终只能沉积在皮肤表面形成斑点。因此，血液的充足和光滑是非常重要的。
如果老年斑出现在中老年人的皮肤上，经常服用三七进行调节，自然会有足够的气血通畅，有利于美容。
3.三七能调节血脂、血糖和免疫力
三七能调节代谢性疾病，调节血脂、血糖、血压，减少血栓形成，保护血管内皮损伤。而且三七含有三七多糖、氨基酸、蛋白质等物质，可以补血、强身健体、提高免疫力。
对于“三高”患者，一般每天服用3g左右三七粉最高不超过6g，否则，活血化瘀无效。特别要提醒的是，孕妇不要服用三七粉，以免因活血而引起流产、早产。
买三七，记三点
打开购物网站搜索“三七”，价格从每公斤几十元到几千元不等。
提醒消费者不要只想便宜，重点是这样选择:
1.看大小。一般种植时间越长，三七个头越大，价格越高；
2.看质地。三七的质地很硬。把它放在手里称一下。重量更好；
3.从外观上看，截面是绿色和黄色的，可以明显看到激光放射状，质量更好。
假如自己吃，买60头左右就够了。每500代表“头”g三七的数量越少，三七的头就越大。
三七面临着无地可种的困境
好处多多的三七正面临困境。云南文山三七“老家”，三七可能无地可种。
三七需要种植3~7年才能成熟。但种完一茬后，这块地间隔10~20年不能再种三七。这在农业上被称为“连作障碍”。
阻碍云南三七产业发展的一个重要因素是连作障碍。若连续种植，易发生根腐病，导致三七坏死和枯萎。根腐病的病因和连作障碍的机制尚不清楚。就像人类癌症一样，只能预防，难以治愈。
三七对生长环境有近乎严格的要求。北纬23必须生长°～24°，半阴和潮湿的环境，海拔约1000~2200米。云南文山州是三七的道地产区，是名副其实的“中国三七之乡”。
过去三七的需求量不大，文山的土地就够了，但现在种植面积比10年前增长了近十倍。
也许在未来5~10年，文山没有大面积的土地可以种植三七……
到底是怎么回事？这个问题解决了吗？请查看更多内容微信公众号“健康中国盛典”（jkzgsd）文章：《独家丨 道地三七越来越少！许多三七农残、重金属超标，“心脑血管第一药”何去何从”。
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本文参考资料:微信号“健康中国盛典”（jkzgsd） 步文/文，2016-03-01健康时报网《巧服三七粉祛老年斑》，2012-08-06健康时报网《止血良药三七》
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值班主任：杨晓明 编辑：王真
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