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自2014年小米手镯发布以来，它一直是小米最受欢迎的产品之一。几年后，小米手镯发展到第七代。据小米官方统计，小米手镯7从5月底开始销售不到一个月，全球累计出货量已超过100万，足以表明每个人都喜欢它。这一次，我收到了一个大众测试平台，给我发了一个小米手镯7NFC版。经过一周的经验，我将与您谈谈我的个人使用感受。
小米手镯7用黑色纸盒包装，正面印有产品渲染图。因为我体验的是NFC版，纸盒上也印着“NFC“字样，以示区分。盒子的背面列出了手镯的主要亮点。不难看出，它还有很多亮点。
手镯配件相对较少，小米手镯7也不例外，包括使用说明书和USB充电线，保修期为1年。
小米手镯7的口号是“大不相同”。第一次看到，感觉比上一代小米手镯略大。手镯主机尺寸46.5*20.7*12.25mm，净重13.8g(标准版为13.5g）。然而，尽管机身变大了，但它仍然被称为小型智能手镯，这与智能手表明显不同。
小米手镯7仍采用腕带可拆卸设计，用户可根据自己的喜好更换不同的腕带。小米手镯7采用TPU抗菌腕带，亲肤材料佩戴舒适，坚固耐用。
腕带有多个调节孔，可调长度在160-240mm之间，适合大多数人佩戴。据了解，厂家将为小米手镯7推出各种颜色的腕带，包括迷彩和荧光色，但还没有售出，我也很期待。
小米手镯7的主要原因是它配备了1.62英寸的AMOLED屏幕，表面覆盖了一层2.5D强化玻璃盖板，以保护屏幕。
该屏幕的分辨率很高，达到192*490，326ppi属于视网膜级，亮度高达500nit，显示效果非常出色，字迹细腻清晰，图案色彩鲜艳，白天可以在强光下清晰可见。然而，随之而来的问题将相对耗电。有得有失。
主机背面是光学心率和血氧传感器。心率和血氧支持全天连续监测。血氧监测在静止状态下每5分钟自动测量一次，心率可设置间隔测量时间，最小间隔为1分钟/次。
主机背面还有两个圆形充电极片。小米手镯7的充电线采用磁吸设计，当充电线接头靠近金属极片时，会自动吸附并开始充电。
小米手镯7内置180mah锂电池，只需2小时左右即可复活电量。其续航时间表现良好，官方参考时间为典型使用约15天，重度使用约9天。就目前的续航性能而言，我应该被严重使用，感觉差不多一个星期。
屏幕尺寸大，分辨率高，显示效果好，带来极佳的外观。小米手环7和小米手环7升级了新芯片，动画效果更流畅。目前，它有100多个新的表盘。表盘图案非常漂亮，款式也很多。用户总能选择他们喜欢的。
值得一提的是，它还支持AOD息屏显示，可以直接看到时间信息，而无需翻腕亮屏或点击屏幕，但打开此功能会消耗一些电量。
小米手镯7的系统操作界面相对简单，通过上下左右滑动进入相关界面，在主界面下长按进入表盘更换界面。除了心率、睡眠、天气、音乐、闹钟、日历等选项外，还有活力指标，PAI、血氧、压力、时间表、支付宝支付、微信支付、卡包等功能，甚至女性健康、呼吸训练等功能相对罕见。用户还可以根据自己的需要，通过手机APP对界面各功能选项的排名或增减进行定义。
小米手镯7的运动监控功能也很强大，它支持120种运动模式，几乎涵盖了各种运动场景。实时监控将在运动过程中进行，每当达到一个结果时，手镯也会给出相应的提醒反馈。如果设定了最大心率值，当运动中心率达到预设值时，手镯也会提醒用户注意，以确保每次运动都更安全。运动结束后，小米手镯7还将对运动数据进行专业分析，让用户了解每一项运动的效果。此外，小米手镯还具有50米的防水性能，所以佩戴它去游泳没有问题。
小米手镯7支持手机应用是小米运动健康，应用相信很多人熟悉，界面菜单设计简单美观，各种监控数据和运动数据以图表的形式呈现，所以非常直观，即使第一次接触应用也可以在很短的时间内开始。
小米运动健康APP的设备界面包括手镯的所有设置选项，包括通知设置、健康监测、应用设置、系统设置、安全设置和更多设置。虽然选项丰富，但菜单布局井然有序，设置起来并不难。用户可以选择更多的表盘图案，并添加各种NFC卡。我就不赘述其他选项了，比较常见。需要强调的是，小米手镯7也支持小艾，这样我就可以通过语音控制家里的各种小米智能产品，非常方便。
小米手环7值得拥有吗？我的答案是肯定的。首先，它的价格仍然很好，绝大多数人都能接受；其次，其屏幕尺寸和规格更高，给用户带来更好的视觉体验；然后配备更强的芯片，系统控制稳定光滑；最后，其监测功能更强，不仅是心率、睡眠，还有流行的血氧、压力监测。此外，它的运动模式也更加丰富。从第一代到第七代，小米手镯实际上是一个不断改进和强大的过程。许多功能和技术都相对成熟，这就是为什么它可以在市场上销售每一款手镯的主要原因。
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