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孩子的一举一动，总是让父母担心，尤其是他们不够专注，无法抗拒外界的诱惑，真的让父母特别担心。
众所周知：要想成为一个优秀的人，要想成功地做好某件事，就必须有超强的专注力。
孩子注意力不集中怎么办？注意力提升方法不容错过
定量学习
让孩子在规定的时间内分批学习，改为定量分析，如果孩子能集中注意力，父母应该给予一些鼓励，休息5-10分钟，当孩子能做好，可以逐渐增加一次性集中时间，规定孩子在看问题的过程中，检查问题的规则和标准，以避免出错。
鼓励孩子培养兴趣
通常，更多的鼓励不会影响孩子做他们喜欢的事情。当孩子专注于制作自己的小工艺品或观察小动物而忘记吃饭时，父母不应该影响孩子，而应该耐心地等待孩子的工作。
记住，孩子们沉迷于自己的兴趣爱好，不自觉地培养自己的注意力。
减少唠叨和谴责
尽量避免唠叨和责骂孩子，让孩子觉得自己是时间的主人，教孩子合理分配时间。当他在相对较短的时间内专注于家庭作业时，他有更多的时间做其他事情。当孩子们学会控制自己的时间时，他们会感到成功和更自信。
大声朗读
大声朗读有助于训练注意力，每天安排一次(10-20分钟)，让孩子选择自己喜欢的作文，大声朗读给父母听。这是孩子嘴、眼、脑协调的全过程。
在阅读过程中，孩子们应该规定他们不会犯错误，不会丢失或中断阅读，他们的重点必须集中和坚持到底。
养成生活规律
对于通常注意力不集中的孩子，父母必须帮助他们养成良好的生活习惯，比如帮助他们规定家庭作业和玩游戏的时间。如果孩子们能坚持一段时间，他们会发现这种现象是一个很好的改善，但这也是最重要的。
孩子注意力不集中的表现是什么？
1、稳定性差
注意稳定性是指能够长时间集中在某件事上的时间，总是三分钟的热量，一段时间做这个，一段时间做那个，工作逻辑差，虎头蛇尾，总是不能完成一件事。
2、持续性差
注意力集中时间短，上课坐不住，爱做小动作，爱分心。他们不喜欢做任何需要持久精力的事情。做作业需要很大的脑力。因此，他们在做作业时似乎很迟钝。他们边写边玩，很迟钝。很多时候，即使有人监督，完成作业的时间也会无限期延长。
3、集中性差
上课跑神发呆，容易被外界干扰。在窗外飞蝴蝶可能会引起他的注意。他想了一会儿东西，好像在听，但实际上他错过了很多。很多不该犯的错误会因为粗心而反复出现。
4、主动注意力差
注意力分为主动注意力和被动注意力。注意力不集中的孩子被动注意力占主导地位，也就是说，即使孩子想完成一些事情，他们仍然无法集中注意力，导致他们无法根据自己的意愿和计划专注于自己想要完成的事情，如课堂听力和家庭作业。
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