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自“双重减少”实施以来，最大的变化是取消教学培训机构，儿童补课减少，在周末儿童基本上去补课之前，现在周末儿童在家完成家庭作业，业余时间，独立控制时间，儿童休息会拿起手机娱乐，所以手机使用越来越频繁。在这种情况下，控制手机对孩子的学习和生活非常有益。
儿童使用手机的问题及现状。
通过自己的感受和平时与学生家长的交谈，孩子使用手机主要有三种状态：
一是坚决远离手机，可以不用。这些家长认为初中生是学习和成长的黄金时期，特别是培养独立学习习惯非常重要，现在学习竞争非常激烈，进入理想的高中必须努力学习，如果让孩子使用手机，必然会影响孩子的学习，所以手机不能使用，孩子的休息时间主要是看电视。
一是让孩子在父母的管理下使用。这些家长认为不让孩子使用手机是不现实的。他们需要在互联网课程、家庭作业检查、视频观看等方面使用手机。因此，这些家长主要让孩子使用手机学习。他们可以在适当的时候放松和观看视频，但他们可以严格控制时间，不会影响视力。在这种情况下，孩子看手机视频时容易上瘾，经常会出现时间不停的现象，很难严格控制。
一是儿童手机使用管理不严格。我发现有些父母让他们的孩子使用手机，也很少管理，即使有限的时间也缺乏监督，有些孩子用手机玩游戏，刷混乱的视频，有些玩游戏特别上瘾，经常玩忘记时间，玩游戏后，大脑会出现模糊状态，从游戏场景，充满想法是游戏，必然会严重影响学习。有家长说，关注孩子的学习，手机一放开，孩子的学习就会退步。以上是我总结的三种儿童使用手机的状态。
如何看待儿童使用手机？。
手机是双刃剑，对大人来说就是这样，更别说孩子了。作为家长，我们应该了解手机的功能。一般来说，手机是学习功能和娱乐功能。学习功能是可以理解的。孩子们有必要用手机学习。此外，信息社会离开手机也很不方便。这里要说的是手机的娱乐功能。孩子休息的时候，一定要注意用手机看视频、玩游戏、发微信等。，因为没有节制很容易破坏孩子的学习，比如用手机玩游戏。现在手机游戏很多，可以在应用商场下载游戏。如果孩子玩游戏，他会沉迷其中，因为孩子自控能力弱。现在有些父母沉迷于玩游戏，更不用说孩子了，所以他们必须控制孩子玩游戏，让孩子远离游戏。还有一个手机视频，也要控制。网上有很多小视频，很多都不适合孩子看。如果孩子经常看，很容易模仿，潜意识里形成错误的认知，导致孩子的价值观偏离。还有一个手机视频，也要控制。网上有很多小视频，很多都不适合孩子看。如果孩子经常看，很容易模仿，潜意识里形成错误的认知，导致孩子的价值观偏离。一般来说，我们应该对手机的使用有正确的认识。一是要高度重视孩子使用手机，不能不问就顺其自然。第二，要规范手机的管理，知道哪些可以用，哪些不能用。第三，要经常引导孩子科学规范地使用手机，不要沉迷其中，提高自制力。
如何有效地帮助儿童管理手机？。
结合我孩子的情况，我想谈几点看法:
一是要守住底线。要划出孩子使用的手机的界限，比如游戏功能不能使用，不能让孩子迷恋游戏，让孩子远离游戏。父母应该通过手机应用程序锁功能加密一些不能让孩子使用的应用程序，以防止孩子误解，特别是应用程序市场，以防止孩子下载一些应用程序，并隐藏它们，以防止父母找到它们。从源头上消除孩子沉迷手机的问题。
二是严格控制。检查孩子使用手机的时间和内容，严格关注和控制他们使用手机的时间和时间。他们不能忽视它，让孩子们觉得使用手机非常方便和容易。通过长期的管理，让孩子们有一个习惯，每次使用手机前都会向你请示并报告，并在征得同意后使用，以防止使用手机浏览不健康的内容。
三是加强引导。教育和引导孩子专注于学习，正确对待和使用手机，正确理解和配合父母管理手机的使用，让孩子知道控制手机是为了他的利益，让孩子接触更积极的东西，远离低级有趣的东西。
四是培养兴趣。除了学习，让孩子做更多他们喜欢的事情，对身心有益，如音乐、舞蹈、绘画、运动等，让这些有意义的爱好填补孩子的业余时间，让他们不仅休息，而且提高能力和质量。有些父母可能会说他们的孩子没有兴趣，除了看手机什么也不想做，然后你必须练习，引导孩子和你一起做有意义的事情，作为父母首先你应该有爱好，给孩子一个好的环境，如一些父母喜欢弹吉他，一些喜欢打篮球，一些喜欢绘画，一些喜欢唱歌等等，可以和孩子一起玩，让孩子喜欢这些事情，体验参与的乐趣。
五是加强阅读。多给孩子买些好书，并规定一定的阅读时间，让孩子喜欢阅读。父母可以问孩子从书中读到了什么，收获了什么，鼓励和表扬孩子的观点，让孩子敢于表达自己的观点。同时，家长也要带头阅读，为孩子树立榜样，营造良好的阅读环境。孩子不能读书，你在看电视或玩游戏，效果会大大降低。
六是鼓励孩子。大力表扬孩子的一些好习惯和做法，提高孩子的积极性和主动性，让孩子走上正确的道路。加强对孩子学习的指导和鼓励，树立学习的信心，及时鼓励和表扬孩子的进步，让孩子喜欢学习和思考，养成自主学习的好习惯。只要孩子重视学习，爱上学习，他就不会沉迷于手机，因为他有正确的目标，不断朝着目标前进。作为父母，和孩子一起成长进步是多么幸福。
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