3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

文|菁妈

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

国家儿童医学中心,上海交通大学医学医院附属上海儿童医学中心江帆教授团队,研究了关于过早的让孩子看电子产品对孩子早期发育的影响,这个研究结果发表在国际权威期刊上!

这个研究从2012年开始,整整覆盖了22万名中国的儿童,现在有一些孩子已经10岁了。

研究的结果发现:0~3岁如果经常让孩子看电视看手机看平板电脑,会影响孩子的认知控制能力,进而影响总体的智商水平和注意能力,导致孩子容易出现多动症!

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

建议避免孩子在两岁之前玩手机,而孩子到了两岁之后,实在要用手机或者电视,应该控制在每天一小时!

现在孩子的身边充斥着各种电子产品,家里面有电视,电脑,手机,平板,电脑,这些都影响着孩子的生活。

但是对于小婴儿来说,我们不应该让这些新的电子产品占据孩子的生活,这对孩子的生活是有负面影响的!

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

电子产品围绕孩子身边,家长如何避免电子产品,对孩子智商的危害?

★孩子两岁前不要看电视

比如在婴儿期,家长给孩子喂奶的时候,最好不要一边看手机一边喂奶,因为孩子的眼睛会被屏幕上的动画给吸引住。

孩子在两岁之前更重要的是跟父母之间的互动,而不是让孩子看电视。

毕竟孩子在两岁之前是建立良好亲子关系的关键期。

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

★孩子2~6岁,每天看电视不要超过一个小时

研究发现,孩子在6岁之前,每天屏幕暴露控制在一个小时以内,对他的认知心理发育水平是相对比较好的。

孩子看电视的时候其实就像填鸭式,他只能看到电视里面的东西,但是没有办法刺激他的大脑。

★孩子6岁以后,也要控制玩电子产品的时间,避免孩子玩游戏上瘾

很多时候家长担心的是孩子玩电子游戏或者刷视频上瘾,怎么避免孩子玩手机上瘾呢?

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

如何避免孩子玩手机上瘾?家长要学会用这几招,不会破坏亲子关系

第1招:建立良好的亲子关系

家长跟孩子的关系越好,孩子越能听得进家长的教育,所以家长要跟孩子建立良好的亲子关系。

如果跟孩子之间的亲子关系已经很紧张,但是你还要强硬的不给孩子玩手机,那这样很容易出问题。

比如因为家长不给孩子玩手机,孩子把自己关在房间里面,关了整整一个星期,或者是因为家长不给孩子玩手机,导致孩子离家出走。

这些都是因为没有良好的亲子关系,而家长却强硬地制止孩子导致的。

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

第2招:约定好规则

前段时间跟一个朋友出去吃饭的时候,突然他儿子就给他打了电话,儿子第1句话就问他:爸爸今天是不是星期天?爸爸说:是的,你可以去叫爷爷拿手机给你玩游戏。

原来他给儿子规定每个星期六星期天可以玩一个小时的游戏,所以这就是规定。

第3招:理解孩子,肯定孩子,坚决执行

孩子玩手机的时候很容易上瘾,玩够了一个小时,很多孩子就是说我还要再玩一会。

这个时候家长要坚定地跟孩子说:我们定好是一个小时,如果你今天多玩一会儿,那么明天就不要再玩了。

所以我们一定要坚定地执行我们做好的约定,如果到了一个小时之后,他自己主动放下手机,家长就可以跟孩子说:宝宝今天真棒,自己主动把手机放了下来。

这样就能让孩子在到时间之后能够主动放下手机。

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

第4招:多带孩子参加户外运动和出去玩

孩子之所以喜欢玩手机,是因为在家里面手机是让他最感兴趣的一个东西,所以家长要多带孩子去户外运动,或者多带孩子到小区跟其他小朋友一起玩耍。

还建议家长可以培养孩子的一项体育运动,比如培养孩子篮球的爱好,那么孩子每个周末他可能喜欢去打打篮球,这样就能够避免孩子整天看手机。

3-6岁幼儿看电视时间(3-6岁幼儿看电视时间时间长了对身体的影响)

到了现在这个年代,不让孩子玩手机是绝对不可能的,但是在孩子小的时候,家长要避免让孩子玩,等孩子长大了也要定好规则,才能避免孩子沉迷于手机,影响到学习和健康。

(图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)

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