在2023女足世界杯将在7月20日开打，亚洲强队日本被分在C组当中，同组的还有西班牙女足，哥斯达黎加女足和赞比亚女足。按照规则，小组前两名将获得出线资格，日本和西班牙女足无疑是整体实力更占上风，哥斯达黎加和赞比亚女足有可能沦为陪衬。
赞比亚女足，一个世界排名70多位的后起之秀。尽管实力并不突出，但她们在非洲杯上淘汰多支强队，历史性杀入世界杯。最近还在热身赛横扫欧洲冠军德国，想必给了日本女足不小的压力。
赞比亚女足以其团结的精神和不畏强敌的勇气而著称。尽管他们在世界杯上没有取得太出色的成绩，但他们的表现却给人留下了深刻的印象。球队中的几名年轻球员展现出出色的技术和速度，他们的进攻组织和防守战术都非常出色，给对手带来了很大的压力。
非洲新贵赞比亚女足整体实力绝对不容小觑，其曾在2021年东京奥运会小组赛4:4战平中国女足，又在2022年斩获非洲杯季军，黑马潜质十足。赞比亚女足身体素质好冲击力强劲，阵内两大核心芭芭拉-班达和昆达南吉拥有超强的门前战力。2021年东京奥运会，当时年仅21岁的芭芭拉-班达小组赛就独中6球，
赞比亚女足在最近的一场比赛中与一支实力强大的欧洲球队进行了较量，虽然最终以小负告终，但他们的表现却令人瞩目。他们展现出了出色的意志力和团队合作精神，给对手带来了很大的威胁。这也说明了赞比亚女足已经成为一个不容小觑的对手。
日本女足嘛，世界女足的常客，曾经还夺过冠军。不过近年来老大不如以前了，冲击奖牌的实力有限。但首战面对新军赞比亚，日本女足无疑要拿下3分，否则就不用混了。
日本在赢得2011年女子世界杯冠军后，一直都被视为其中一支顶级球队，虽然实力或许不及以往般强劲，但她们依然是一支十分好的球队。
西班牙女足在世预赛欧洲区位列B组，8场预选赛保持全胜，打进53球且保持零封，可以说是极为轻松，也彰显了强大的实力。
日本女足能打进世界杯一点都不用感到意外，她们在亚洲杯打进四强，轻松拿到世界杯正赛的资格。但日本女足的统治力已经下滑，亚洲杯不敌中国女足无缘决赛，奥运会则止步于8强。
长谷川唯刚于曼城渡过一个成功的球季，她是一位前途无可限量的新星，不但脚法细腻，亦拥有良好的控球技巧及视野。我认为她转战英格兰后更加提升了自己的竞争力，所以她将会是日本中场的核心球员，有能力于对方防线上找出漏洞，做出突破。
相比之下，日本女足一直都是女子足球界的强队之一。日本女足曾经获得过两届女足世界杯冠军，并在多次比赛中取得了优异的成绩。她们的队伍中有着很多技术精湛、意识敏锐的球员，她们的传球和组织能力更是一流。
日本女足的特点是她们凭借细腻的技术和灵活的身法，总是能够在比赛中找到机会。她们的进攻组织非常出色，善于利用空间和传球寻找破门机会。而且她们的防守也非常严密，总是能够给对手制造麻烦。
赞比亚女足主帅是63岁的姆瓦佩，他从2018年5月开始就执教这支球队，见证了赞比亚女足的成长。赞比亚女足阵中也有不少老熟人，效力于上海农商银行女足的芭芭拉·班达和玛格丽特·贝莱穆已经很熟悉。当然，效力于马德里CFF女足的昆大南吉则是绝对核心，上赛季在西班牙女超出场29次打进25球，效率叹为观止。
最新一期女足世界排名，西班牙排在第6位，在C组当中最高。西班牙女足虽然没有获得过世界杯和欧洲杯冠军，但近年依托巴萨女足、马竞女足的强势逐渐崛起。上届世界杯，西班牙女足在1/8决赛不敌美国，4年后的今天她们期待走得更远。
两队实力虽有差距，但首战双方都会有保守。赞比亚女足会打紧密防守，依靠反击威胁日本后防。日本女足也会更多通过组织进攻打开局面。
日本近年经历了新旧交替的过渡期，较为年长的球员退了下来，而一众年轻球员亦相继涌现。虽然正选阵容有所不同，但战术方面保持不变。我相当欣赏她们不断做出搓传的踢法，无球在脚时的走动十分好，球员的个人技术出众，所以她们是其中一支最令人赏心悦目的球队。
不过日本女足想要在本届世界杯赛事中争取到顶点位置，也就是奔着冠军的方向来的话恐怕并不容易。因为小组中的西班牙女足将会给日本女足带来极大的困难。况且欧洲球队在身体对抗方面占据更多优势。但日本女足奔着冠军的方向而来，有梦想的球队还是值得尊重的。
赞比亚女足冲击力强劲，进攻端火力不惧任何对手，此役极有可能给日本女足致命一击。不过，赞比亚女足攻守不够均衡，联防体系存在瑕疵暗含隐忧。日本女足整体实力均衡，攻防两端均颇具竞争力，尤其是出色的意识和整体传控能力，此役极有可能成为赞比亚女足的噩梦。本场对决，日本女足门前危机四伏风声鹤唳是大概率，但日本女足凭借技术优势和把握战机的能力，有望抓住对手防线漏洞形成连击，
总体来看西班牙女足在C组当中是独一档的存在，出线难度不大。日本虽然曾经夺得过冠军，但在对阵欧美强队时越发吃力。哥斯达黎加和赞比亚的纸面实力偏弱，不过她们的冲击力不容小视，有可能取代日本女足，以黑马之态晋级淘汰赛。
但我相信赞比亚是一个难以应付的对手，事关她们阵中拥有一些优秀球员坐镇，有能力攻入很多进球。
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