最近有很多读者朋友对一个西红柿多少克有疑问。有网友整理了相关内容，希望能回答你的疑惑。一个西红柿多少克？，这个网站也为你找到了问题的答案，希望对你有所帮助。
我妈说我减肥减肥都是邪恶的！
原因是我买了一个食物说！我把我的名字拿到办公室，这样我妈妈就可以看着我，总是唠叨我！
几天前，我慢慢意识到我有一个非常坏的习惯：食欲太强了！嘴不贪，吃什么都可以，但是不用力抱，吃什么都容易多了！我觉得我没有吃太多，但实际上一定是太多了！
我只想算算，我所谓的不多吃，到底吃了多少！
从这些天我每天必备的零食开始！(网上数据)
100克南瓜籽热量560卡
100克花生热量566
100克黑豆381大卡
这一天我随便抓一把吃！热量是多少！
15颗花生重约10克，56大卡；
60个南瓜籽重约10克，56卡；
30颗黑豆重约10克，约38卡。
这些东西加在一起就是一把，150大卡！
这种中等西红柿大约200克，30卡！这种零食等于五个西红柿！
吓了一跳！
这些瓜子、花生等零食可以在不经意间消除！估计五个这么大的西红柿可以吃！
涨肉一定有原因！控制体重，一定要控制嘴！
身上的每一寸赘肉都是对生活的妥协！
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